I sommer sender NRK tre uker med sykkelsommer minutt for minutt. Den første uken sykler TV teamet på Helgeland. 5. juli starter med sending fra Brønnøysund. Derifra sykler NRK seg videre nordover til Tjøtta og Søvik før de tar ferge utover til Herøy, Dønna og Løkta. Søndag 9. juli starter den 41 km lange etappen fra Løkta via Sandnessjøen og Leirfjord til Nesna.
NRK vil gjerne ha tips om ting som skjer langs ruta, interessante personer, gode historier, spennende bygninger og naturperler.