Som alle nå sikkert vet er det mulig å være smittet med Covid-19 uten å ha symptomer. Det gjelder spesielt for unge og friske personer. Vi vet at smitte ofte skjer i forbindelse med sosiale tilstelninger der mange samles.

For å redusere risiko for å ta med koronasmitte hjem til jul, ønsker kommunen at alle går i selvpålagt karantene i minst 7 dager, helst 10 dager før avreise. Videre anbefaler kommunen at alle tester seg 1-2 dager før avreise og 1-2 dager etter hjemkomst. Da vil vi også kunne avdekke smitte og iverksette nødvendige tiltak.

Helsedirektoratet anbefaler å begrense sosial kontakt så mye som mulig. Anbefalingen er maksimalt 5 gjester i tillegg til de som bor i boligen.  Dersom alle gjestene er fra samme husstand kan det være flere enn 5 gjester. Det innebærer at to familier kan møtes selv om de har mange barn.

Det viktigste med julefeiring er å være sammen med familien sin. Det betyr at studenter på det sterkeste oppfordres til IKKE å oppsøke og omgås andre utenom familien under julehøytideligheten.

Alle studenter og andre vikarer som skal jobbe i de kommunale tjenestene etter hjemkomst må ha et negativt testsvar før de kan starte i arbeidet.

Koronatest er gratis og kan bestilles på legekontoret telefon 75074030

Telefontider:

08.30-11.15 og 12.30-15.00.

I romjulen 28.-29. og 30. desember:

10.00-11.15 og 12.30-14.00.

Espen Nakstads råd til de som skal hjem til jul:

  1. Ha minst mulig nærkontakt med venner og kollegaer 7-10 dager før du reiser hjem. Da er det mindre sannsynlig at du smittes av noen før hjemreisen
  2. Ikke reis hvis du er syk, sitter i karantene eller hjemmeisolasjon
  3. Bruk munnbind under reise dersom du ikke kan holde avstand over 2 meter
  4. Hold avstand til andre, også når du kommer hjem.
  5. Pass på at alle som samles hjemme til jul er friske.
  6. Kos deg i julen selv om det er pandemi

Det anbefales videre at du i 10 dager etter hjemkomst gjør følgende:

  1. Reduser antall nærkontakter.
  2. Skrive nærkontaktliste som vil være svært nyttig ved smittesporing
  3. Hold 2 meters avstand til personer i risikogruppen
  4. Vær særlig nøye med hånd- og hostehygiene
  5. Vær oppmerksom på symptomer på covid-19
  • Hoste
  • Feber
  • Slapphet
  • Tung pust
  • Endret lukt-og smakssans
  • Muskelverk
  • Utslett

Ha lav terskel for å teste deg hvis du får symptomer eller tror du kan være utsatt for smitte.

Mvh

smittevernlege Leirfjord kommune.